Vùng kín bị viêm nhiễm là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, nó còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ dẫn tới các bệnh nguy hiểm khác. Ngoài việc đến các trung tâm y tế để khám chữa bệnh, biết được nguyên nhân và cách điều trị, chị em cũng nên biết cách vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm đúng cách để an toàn, nhanh khỏi bệnh.
1. Nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa
Thay đổi nội tiết tố, quan hệ tình dục không an toàn, nạo hút thai, vệ sinh vùng kín sai cách, sử dụng các sản phẩm vệ sinh vùng kín không phù hợp… là những nguyên nhân phổ biến gây ra viêm nhiễm phụ khoa. Biểu hiện của bệnh thường là ngứa ở vùng kín, ra nhiều khí hư bất thường, có thể có màu trắng đục, vàng xanh, mùi hôi, đi tiểu khó, buốt, đau lưng, đau bụng dưới… Nhiều người còn bị đau rát khi quan hệ tình dục, có thể bị chảy máu vùng kín.
Viêm nhiễm phụ khoa bao gồm các bệnh lý: Viêm âm hộ- âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung viêm phần phụ.
2. Cách vệ sinh hàng ngày khi vùng kín bị viêm nhiễm
- Khi vùng kín bị viêm, chị em cần vệ sinh nhẹ nhàng bên ngoài “cô bé”. Tuyệt đối không xối nước mạnh vào sâu bên trong, vì khi đó vi khuẩn có thể trôi ngược lên trên tử cung, khiến khu vực viêm lan rộng.
- Sau khi đi vệ sinh nên lau khô bằng giấy, hoặc khăn sạch. Nên vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần/ngày.
- Dùng nước muối loãng, chè xanh, nước lá trầu không để rửa vùng kín. Tuy nhiên không nên ngâm lâu trong chậu, vì vi khuẩn có thể đọng lại, gây viêm nhiễm nặng hơn.
- Dùng nước rửa phụ khoa chiết xuất từ nhiên nhiên để rửa vùng kín hàng ngày sáng và tối trước khi đi ngủ.
- Không mặc quần lót chật, lọt khe dễ khiến chị em thêm ngứa ngáy. Quần lót sau khi thay nên giặt ngay, phơi dưới ánh nắng, tránh để khu vực ẩm ướt, vi khuẩn dễ sinh sôi.
3. Cách vệ sinh vùng viêm nhiễm ngày đèn đỏ
- Nếu dùng băng vệ sinh, chị em nên thay băng 4 giờ/lần, không để lâu hơn vì dễ gây viêm nhiễm nặng. Mỗi lần thay rửa cần lau khô vùng kín, vệ sinh sạch sẽ.
- Nếu dùng tampon đặt trong âm đạo, thời gian lý tưởng để thay là 2 giờ /lần. Bạn cũng chỉ nên dùng tampon trong những ngày kinh đầu tiên.
- Nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ chữa viêm để đảm bảo cho vùng kín sạch sẽ, nhất là những ngày đèn đỏ. Nên chú ý chọn đúng dung dịch vệ sinh phụ nữ cân bằng PH âm đạo, thành phần tự nhiên, an toàn cho “cô bé”. Intima Ziaja là một trong những loại dung dịch vệ sinh được nhiều chị em tin dùng vì hiệu quả, giá thành hợp lý, và quan trọng hơn là lành tính, không gây kích ứng cho vùng nhạy cảm.
Với những gợi ý trên đây, hy vọng chị em sẽ không cần phải lo lắng về “nỗi đau thầm kín”, tự tin trong cuộc sống và hâm nóng tình cảm vợ chồng.